슬링은 독일의 톰슨 교수가 슬링의 원리를 이용한 치료대를 처음으로 고안하여 노르웨이에서 이론과 기술을 통합해 개발한 치료법입니다.
흔들리는 줄을 이용해서 환자 스스로 능동적인 운동을 시행하게하여 손상부위의 치유와 건강을 도모합니다. 외부나 내부로부터 받는
자극과 긴장에 적응하는 능력을 키우기 위한 운동으로, 슬링의 위치를 환자에 맞춰 조정한 뒤 시행합니다.
운동하고자하는 관절의 위치에 따라 근육과 관절에 적용되는 힘의 원리가 달라지는 것으로, 흔들리는 줄에 매달려
관절가동범위의 회복 및 근육 강화가 이루어집니다. 기대하는 효과로는 근력 강화, 지구력 강화, 감각 운동 조절, 균형 운동 능력 및
척추,관절의 안정성과 조절 능력을 높이는 것이며, 통증으로 몸을 움직이기 어려운 분들도 슬링을 통해 편안하게 재활치료가 가능합니다.

슬링의 장점

몸이 불편하여 운동하기 힘든 경우에도 반중력 상태이기 때문에 편안하고 자유롭게 운동할 수 있다.
자세의 불균형을 바로잡을 수 있으며 척추 및 관절의 안정성과 조절능력을 높여준다.
환자의 능동적인 참여로 더 높은 치료효과를 기대할 수 있다.

소도구

소도구(밴드, 짐볼, 폼롤러, 밸런스패드 등)를 이용하여 척추나 관절의 기능회복을 통해 정상적인 움직임을 유도합니다.
몸의 중심이 되는 척추, 골반을 중심으로 근력을 키우거나 잘못된 자세를 바로잡아 척추 및 관절 강화,
통증 완화, 균형 감각 향상 등의 효과를 기대할 수 있습니다.

목 질환

퇴행성디스크, 협착증, 경부신경근증, 경부염좌, 경부스트레스증후군, 급성사경, 거북목, 일자목

재활 효과

사람의 머리 무게는 약 3kg정도이며 목은 머리를 움직이거나 받쳐주는데 필요한 인대, 힘줄, 신경,
근육들로 구성되어 있습니다. 이 근육들이 약해지면 경추에 문제가 생겨 치료가 필요합니다. 수술 혹은
비수술 치료 후 재활치료를 통해 정상 근력을 만들면 빠른 회복에 도움이 됩니다.

허리 질환

추간판탈출증, 척추관 협착증, 전방전위증, 후관절 증후군, 근막통증 증후군, 이상근 증후군, 강직성 척추염, 척추 분리증, 요부 염좌

재활 효과

요추는 5개의 마디뼈로 구성되어 있고 이들을 받쳐주는 허리 근육을 척추 기립근이라고 합니다.
근육의 강도가 낮을 때 허리 질환이 발생하며 부족한 근육을 슬링이나 토구로 재활 치료를 하면 빠르게 회복할 수 있습니다.

어깨 질환

과사용으로 생길 수 있는 질환들(상부관절와순파열, 어깨 탈구, 어깨 충돌증후군, 회전근개 파열, 어깨 염좌, 견봉활액낭염),
퇴행성에 의해 생길 수 있는 질환(오십견, 회전근개 손상, 석회화 건염, 퇴행성 관절염)

재활 효과

어깨를 관할하는 근육은 극상근, 극하근, 소원근, 견갑하근 등이며 수술 혹은 비수술 후에 어깨환자는
이에 관계되는 인대와 근육의 유연성과 근력을 키우면 어깨 올림, 각도, 힘 등이 정상 수준으로 빠르게 돌아옵니다.

무릎 질환

관절염, 연골연화증, 대퇴골통증 증후군, 슬개건염, 이단성 골염, 십자인대 파열(전방, 후방, 측부), 성장통, 연골파열, 무릎 염좌,
활액막염, 거위발점액낭염, 대퇴사두건염, 무릎주름증, 장경인대염, 대퇴이두건염, 슬괵근 파열

재활 효과

무릎을 관할하는 근육은 앞쪽 대퇴사두근과 뒤쪽 대퇴이두근입니다. 사두근은 무릎 연골, 십자인대 등 무릎 질환과
관계있으며 근력 검사 후 불안정하거나 약한 부위를 재활 치료를 통해 강화하여 손상을 막을 수 있습니다.
또 수술 및 비수술 치료 후에는 대퇴근 강화를 통해 빠르게 회복할 수 있습니다.