비수술치료

초기일 경우 휴식, 냉찜질 및 보호를 합니다. 그 후 적절한 스트레칭 운동을 통해 회복합니다.
추가적으로 약물치료, 물리치료(충격파, 레이저)와 주사치료(스테로이드 등)를 할 수 있습니다.
하지만 동반질환(석회성건염, 하글룬드씨병)이 있거나 변성이 되어 아킬레스 건병증이 된다면 수술까지도 하게 됩니다.

수술 치료

동반질환이 있으면 이에 대한 수술을 하는데 석회성건염의 석회질 부분을 제거합니다. 하글룬드씨병의 튀어나온 뼈 부위를 잘라냅니다.
또한 변성된 아킬레스 건 부위를 제거한 뒤 봉합합니다. 봉합하지 못할 정도로 결손된 부위가 클 경우 재건술을 합니다.

Q. 아킬레스 건염을 예방하기 위해서는 어떻게 해야 하나요?

A. 급격한 운동이나 과도한 운동이 원인이 될 수 있어서 운동 전 후에 꼭 스트레칭을 하는 것이 중요합니다.
준비가 되지 않은 상태에서 아킬레스 건에 무리가 가해지면 염증이 생길 수도 있기 때문입니다. 신발을 뒤꿈치 부분이 유연하고 푹신한 신발이 좋습니다.